Contenido del curso
MÓDULO 3: ACTIVAR LA AUTOCONCIENCIA AMOROSA
En este módulo, nos enfocamos en nuestro interior. El verdadero cambio comienza con la comprensión de nosotros mismos, no a través de juicios severos, sino con compasión y aceptación. Exploraremos herramientas prácticas para cultivar la autoconciencia, permitiéndote reconocer tus pensamientos, emociones y comportamientos sin críticas. Al activar una autoconciencia amorosa, creas un espacio seguro dentro de ti para observar, aprender y crecer, allanando el camino para un cambio positivo y duradero.
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MÓDULO 4: PROCESO DE AUTOCONOCIMIENTO AMOROSO
🎯 Objetivos del módulo: 1) Desarrollar herramientas de autorregulación emocional 2) Crear un nuevo diálogo interno compasivo 3) Integrar el proceso de sanación en tu vida diaria
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MÓDULO 5: MÓDULO FINAL: CERRANDO EL CÍRCULO DE LA SANACIÓN
Un viaje recorrido, un futuro por construir. Has llegado al final de este viaje transformador. A lo largo de este recorrido, has tenido el coraje de mirar atrás, no para quedarte anclado en el pasado, sino para liberarte de él. Has aprendido que las heridas de la infancia no definen quién eres, sino que pueden convertirse en la fuente de tu mayor fortaleza.
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Sana a tu niño interior

Querida alma en camino de sanación,

Bienvenido. No estás aquí por casualidad, sino porque una parte de ti clama por una vida diferente. Es la parte que aún siente los ecos de viejas heridas, miedos y dudas. Esta es la valiente voz de tu niño interior, y está lista para ser vista, escuchada y abrazada.

 

¿Qué descubrirás en esta guía?

Este curso es una combinación única de:

  • 🧠 Ciencia que puedes sentir: Exploraremos cómo tu cerebro y tu cuerpo guardan la historia de tu pasado, sin empantanarnos en jerga.
  • 💖La compasión que mereces: Aprenderás a abordar tu dolor con amor, no con juicio.
  • 🔧 Herramientas prácticas que puedes utilizar: Esto no es sólo teoría; es una caja de herramientas para tu transformación diaria.

 

No esperes ni un día más para empezar esta conversación contigo mismo. Tu niño interior está listo. ¿Lo estás tú? Descarga el primer ejercicio y empieza ahora.

Archivos de ejercicios
Promesa de Vmindcare para mí mismo.pdf
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