Dependiendo de cuál sea tu herida primaria, estos son los mensajes que tu niño interior necesita escuchar:

😟POR LA HERIDA DEL ABANDONO:

Mensajes de seguridad:

• “Nunca te abandonaré.”
• “Siempre estaré aquí para ti.”
• “Eres digno de un amor constante”.
• “Puedes ser tú mismo y ser amado”.
• “No tienes que ser perfecto para que te ame”.

• Compromisos específicos:
• “Te consultaré antes de tomar decisiones importantes”.
• “Me encargaré de tu necesidad de seguridad emocional”.
• “Validaré tus emociones sin juzgarlas”.

😟PARA LA HERIDA DEL RECHAZO:

Mensajes de aceptación:

• “Eres perfecto tal como eres.”
• “Te acepto completamente.”
• “Mereces ocupar un espacio en este mundo”.
• “Tus imperfecciones te hacen única y hermosa”.
• “No tienes que demostrar nada para ser amado”.

Compromisos específicos:

• “Celebraré tus cualidades únicas”.
• “Te protegeré de la autocrítica”.
• “Encontraré espacios para ti donde puedas brillar”.

🫨POR LA HERIDA DE LA HUMILLACIÓN:

Mensajes de dignidad:

• “Tus necesidades son importantes.”
• "Es seguro ser visto".
• “Eres valioso y suficiente”.
• “Mereces ocupar tu lugar”.
• “Tu voz importa y merece ser escuchada”.

Compromisos específicos:

• “Honraré tus necesidades sin disculpas”.
• “Te defenderé cuando alguien te minimice”.
• “Celebraré tu existencia todos los días”.

🤥POR LA HERIDA DE LA TRAICIÓN:

Mensajes de confianza:

• "Puedes confiar en mí."
• “Te protegeré.”
• “Es seguro ser vulnerable conmigo”.
• “Nunca te traicionaré.”
• “Tus secretos están a salvo conmigo”.

Compromisos específicos:

• “Cumpliré mis promesas contigo.”
• “Crearé seguridad en tu mundo”.
• “Seré constante en mi amor”.

😬POR LA HERIDA DE LA INJUSTICIA:

Mensajes de la Humanidad:

• “Tus emociones son válidas”.
• “Puedes ser humano e imperfecto”.
• “Mereces compasión”.
• “No tienes que ser fuerte todo el tiempo”.
• “Es seguro mostrar tu vulnerabilidad”.

Compromisos específicos:

• Honraré tus emociones sin juzgarlas.
• “Te daré permiso para no ser perfecto”.
• “Te cuidaré cuando te sientas vulnerable”.

Es hora de cuidar tu lado más vulnerable. Descarga los recursos y emprende tu proceso de sanación, creando una vida llena de mayor comprensión y amor propio.